ブログ&コラム

まだまだ大勢での勉強会や食事会などはないので、私の日常ブログになってますが…お付き合いください( ´艸｀) お休みの日は、何かしら運動をします。楽しいしスッキリするのです～ ここ2年はレスミルズのボディーバランス。筋トレにもなるしストレッチ...続きを読む